Hiszem, hogy életünk legfontosabb pillanatai a kapcsolatainkban születnek.

Néha ezek erőt adnak, máskor pedig sebeket hagynak bennünk. Pszichológusként felnőttekkel dolgozom, és abban segítem őket, hogy jobban megértsék önmagukat és kapcsolataikat. Fontos számomra, hogy közös munkánk során biztonságos és elfogadó légkört teremtsünk, ahol helye lehet az őszinte érzéseknek, nehézségeknek és vágyaknak. Úgy gondolom, hogy minden elakadásban ott rejlik egy új kezdet lehetősége. A folyamat során lépésről lépésre segítek abban, hogy a hozzám fordulók közelebb kerüljenek önmagukhoz, erőforrásaikhoz, és így kapcsolataikban is szabadabban, szeretetteljesebben tudjanak jelen lenni. Munkámat szupervízió mellett végzem.

Pszichológus diplomámat a Szegedi Tudományegyetem Pszichológia Intézetének klinikai és egészségpszichológiai specializációján szereztem meg 2024-ben. Jelenleg a Szegedi Tudományegyetem Klinikai Orvostudományi Doktori Iskola PhD hallgatójaként az SZTE Pszichiátriai Klinikáján folytatok doktori tanulmányaimhoz köthető kutatási munkát. Szakmai fejlődésemet a Magyar Családterápiás Egyesületnél folyó rendszerszemléletű alapképzés, valamint pszichodráma csoportban végzett önismereti munka támogatja.

Miben tudok támogatást nyújtani?

·       Szorongásos és hangulati problémák kezelése, érzelmi egyensúly erősítése

·       Önértékelési nehézségek és önismereti kérdések feltárása

·       Megküzdési stratégiák fejlesztése stresszes vagy nehéz élethelyzetekben

·       Családi, párkapcsolati és munkahelyi konfliktusok kezelése

·       Asszertív kommunikáció és hatékony önérvényesítés kialakítása

·       Élethelyzeti változásokhoz való alkalmazkodás, krízisek (például pályaválasztás vagy életközépi válság) támogatása

 A kezdet gyakran a legnagyobb bátorságot kívánja – ha úgy érzi, itt az idő, örömmel várom megkeresését.